W tym wpisie znajdziesz odpowiedzi na pytania co się kryje pod pojęciem uważności i jak ćwiczyć uważność z dzieckiem. Uważność, która występuje też…
RJ #25 Jak uważność pomaga w macierzyństwie? – Rozmowa z Anią Kuszewską-Sprawka. Seria Rodzicielskie Drogowskazy
Ten odcinek został nagrany w ramach Podcastowej Konferencji dla Rodziców Kierunek Szczęście, którą przeprowadziłyśmy we wrześniu 2020 r. W czasie tego wydarzenia wraz…
Dlaczego uważność jest ważna? W drodze do szczęśliwego rodzicielstwa.
Tydzień temu pisałyśmy o empatii, której jednym z przejawów jest empatyczna rozmowa. Rozmowa podczas, której staramy się słuchać drugiej osoby i rzeczywiście ją…